我認為許多上夜班的女孩和當爸爸的女孩在經濟上和精神上都被各種擔憂所困擾。我想改變自己另外，我想改變環境來加強。 

我也一直很擔心。的
我現在的處境是我行為的結果，如果我改變自己的方式，對方也會改變。 
今天寫這個專欄，希望能幫到有煩惱的人。 

我想了很久的是，如果我想改變什麼，我只需要一件事。的
這是主觀性。 

所有權還意味著，作為一個人，對自己的生活負責。的
我們的行為是我們自己的決定和選擇的結果，而不是我們的環境。 

奶爸活動、註冊相親俱樂部，都是你自己決定和選擇的結果。當然，如果你按照周圍的人、你的家人、你的朋友告訴你的去做，你將永遠無法創造出適合你的生活。的
你應該有意識地選擇自己，無論多麼微不足道。 

第一次參加爸爸活動，能不能遇到大爸爸，能不能和大爸爸長久相處，當然有運氣成分，但都是自己決定和選擇的結果。
就我而言，我花了太多時間擔心它，我花了很長時間才把它做好。結果，當我不再是成年螞蟻的爸爸後，我遇到了更多好事，事情開始變得順利。這也是我的決定和選擇的結果。 

採取行動是您的責任。 

您是自己承擔責任並採取行動，還是受周圍人的驅使？的
根據您選擇的路徑，您的成長和成功機會會有很大差異。的
為了成長，您需要積極圍繞自己工作。 
我有一個朋友，在她作為父親工作時遇到的一個男人的支持下，她在年輕時就開始了一項了不起的事業。人類固有的最大潛力是存在於刺激和反應之間的選擇自由。 

很多人都按照自己的看法看待事物，判斷什麼是好，什麼是壞。這樣的人總是把自己做不到的原因歸咎於他人或環境。你父親的生活是否順利，取決於你。的
我們看不到世界本來的樣子，我們看世界本來的樣子，因為我們受制於自己。的
如果你不同意對方的看法，你會一時認為對方錯了。如果我不和我爸爸有第二次約會，我想我就見不到他了。 

如果你改變你的方式，你的伴侶也會改變。的
你有沒有因為說“我和你這樣的人相處不好”或“我不喜歡”之類的話而受到批評？如果你理解得當，你就會明白，但它並不能顯示出你的真實面貌或潛力。這只是父親的價值觀和父親的觀點。因為它們只是從說這些話的人的扭曲角度來看的話。被別人批評得罪人，可能是難免的。但不要理所當然地重複反應。的
人類具有極好的“知道”的能力。如果你意識到你對刺激有反應，你可以選擇你自己的行為來回應刺激。的
如果你能有意識地覺知，你也會意識到你可以刺激外界。這就是“領導力”。主動性是根據自己的責任採取行動的能力，而不是等待他人採取行動。在主動權的影響下，對手也會發生變化。 

他沒有對爸爸說的每一句話做出反射性反應，而是選擇有意識地行動。的
對於“結果”，掃動動作和主觀動作會出現不同的反應。流動行為的結果是“純粹的事件”，而主觀行為，即自我選擇的有意識的行為，是選擇的結果。 

那麼我們具體應該怎麼做呢？ 

在掃蕩行為的情況下，會出現將人格和行為的原因歸咎於環境的惡性循環。的
對於面談失敗，我的反應是我爸壞了，我運氣不好。的
他們通過說他們的家庭環境不好來回應他們的缺點。的
他們回答說，由於他們的家族史或遺傳，他們關心自己的外表。 

了解您的性格和行為並選擇它是一種主觀行為。的
關於失敗，我想下次我會嘗試這樣做。的
我正在考慮一點一點地彌補缺點。的
試著用化妝來掩飾你的擔憂，想想其他人在做什麼。 

從小做起。的
一個人無法承受世界和周圍的變化，除非他內心有一個不變的中軸。的
只有當你清楚地知道你是誰，你的目標是什麼，你相信什麼，你的內心保持不變，你才能經得起任何變化。 

您想擁有獨立的生活並朝著好的方向發展嗎？ 
我希望本專欄將成為這方面的催化劑。